第9章 明劲之威(第1/2 页)
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“方师弟，你的伏虎桩似乎有突破呀？”丁志远见方默停下休息，笑问。
“是的，刚才突破了！”方默笑容满面。
“不错了，五天时间就有所突破，已经不算慢了！”丁志远赞许地点头，“再接再厉，争取完成九个小周天呼吸，坚持一个小时以上，那时你就可以学习伏虎拳了！”
“好，我一定努力！”方默目光坚定。
“我看好你！”丁志远拍了拍方默的肩膀，转身离开。
方默心中暗自凝重，九个周天呼吸，一小时时间，这意味着一个呼吸就得近十秒。他现在的呼吸时长只在四秒，达到十秒可是相差甚远。
他擦去额头的汗，不再休息，立刻接着修炼。接下来的日子里，他全力修炼，晚上最后一个离开，天不亮就来。
二十天转眼过去。
方默的皮肤变得更加黝黑，身体也变得更加结实，肌肉线条更
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